3. د چای څښل کولی شي د معدې او هاضمي ناروغیو مخه ونیسي: ساینسي څیړنې ښیي چې چای د انټي باکتریا ضد ، تعقیم او د کولمو مایکروبیل جوړښت ښه کولو دنده لري.د چای څښل کولی شي د زیان رسونکي باکتریا وده مخه ونیسي ، د ګټورو باکتریاو خپریدو ته وده ورکړي او کولمو ته وده ورکړي.تاو'د معافیت.

څنګه په ساینسي او صحي ډول چای وڅښئ؟

د "چای او روغتیا" په وینا، دا سپارښتنه کیږي چې په ورځ کې د 1200 ملی لیتر اوبو اصولو ته غاړه کیږدي.لویان معمولا هره ورځ 5-15 ګرامه وچ چای څښي، د چای او اوبو تناسب 1:50، حتی سپک لکه 1:80.

البته، هره ورځ یو څه ساده اوبه څښل هم ستاسو د روغتیا لپاره خورا ښه دي.دا غوره ده چې دواړه چای او اوبه وڅښئ.

د چای څښلو پر مهال پام وکړئ چې ډېر چای مه څښئ، ډېر قوي چای مه څښئ، ډېر ګرم چای مه څښئ، هغه چای مه څښئ چې د ډېر وخت لپاره یخ یا جوش شوی وي، د روژه ماتي چای مه څښئ. بې کیفیته چای.

د چای څښل باید کلتوري اغیزو او معنوي خوندونو ته هم پام وکړي ، ترڅو له فزیکي او ذهني پلوه خوشحاله ، خوشحاله او آرام اوسئ او د طبیعي ، خوښ او سالم ژوند لاره وګرځئ!